Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2018
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57,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3619 kcal
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Líp: 99,61g | Prot: 155,24g | Carbs : 454,28g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, Lidl Mango, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Kölln Haferflocken. Almoço: Pizza Selbstgemacht, Gemischter Salat mit Dressing, grüne linsen, kichererbsen, prinzess bohnen ja. Jantar: Marmorkuchen, Sahnelikör, Merlot, Wassermelone, Aldi Kräuterbutter Baguette, Gemischter Salat mit Dressing, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing, Couscous-Salat, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Snacks/Outros: Ja! Choco Chips, Milfina Milch 1,5% Fett, Leibniz Butterkeks, Milka Alpenmilch, Tortilla Mais-Chips, Gummibärchen, Aldi Kochschinken, Mischkornbrot. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ton91
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