Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2018
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1029 kcal
|
Líp: 30,61g | Prot: 58,51g | Carbs : 132,20g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Мультизлаковые С Томатами И Базиликом, Овсяная Каша на Воде, Бобович Горошек Зелёный Консервированный. Almoço: Северная Гавань Тунец Филе в Масле, Орешки со Сгущенкой, Данон Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Бобович Горошек Зелёный Консервированный, Вареное Яйцо, Баклажаны Тушеные, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые С Томатами И Базиликом. Jantar: Северная Гавань Тунец Филе Натуральный, Бобович Горошек Зелёный Консервированный, Вареное Яйцо, Баклажаны Тушеные. Snacks/Outros: Черешня, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мадам сурко
|