|
Я вернулась к нему👯♀️а то приезд свекрухи меня немного расслабил .много гуляли и готовить было некогда.но старалась не нарушать
Думаю,раз в 2 года,на её приезд-это не страшно
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Líp: 60,20g | Prot: 146,29g | Carbs : 44,56g.
Pequeno Almoço: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Кофе, VPLab Nutrition Protein Bar Peanut. Almoço: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Мексиканская Смесь, Кета. Jantar: Vasco Арахисовая Паста Натуральная. Snacks/Outros: Everyday Протеиновый Батончик 30%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|