Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2018
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Líp: 55,54g | Prot: 79,36g | Carbs : 129,42g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сливки 20%, Картошка Вареная, Сало, Квас, Хладик Снеговик. Almoço: Запечённое куриное филе, Капустный Салат. Jantar: Хладик Пломбир 19%, Помидоры, Запечённое куриное филе. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Красные Вишни, Запечённое куриное филе, Приготовленный Яичный Белок. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KolesnykOlga
|