Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2018
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84 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Líp: 46,26g | Prot: 76,38g | Carbs : 155,40g.
Pequeno Almoço: Carrefour Pan de Molde Integral sin Corteza, ElPozo Pechuga de Pavo, Té Verde, Zumo de Naranja Natural. Almoço: Chopitos, Ensalada Caprese, Pisto, Vermut, Croquetas de Jamón, Vermut. Jantar: Pechuga de Pavo, Champiñones. Snacks/Outros: Manzana Golden. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de telxi
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