Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2018
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Líp: 40,87g | Prot: 40,75g | Carbs : 222,62g.
Pequeno Almoço: Costco Granola, Yogurt, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice. Almoço: Colby Jack Cheese, Tangerine, Nectarines, Plum, Pears. Jantar: Vanilla Ice Creams, Strawberries, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Cabbage, Cabbage, Snow or Sugar Snap Peas. Snacks/Outros: White Table Wine, Coffee with Milk, Hershey's 100 Calorie Hershey Bar, Coffee with Milk, Borden Pepper Jack Snack Bar, Coffee with Milk, Coffee with Milk, Coffee with Milk. mais...
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3142 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 2 horas, Subir Escadas - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Senrab156
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