Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2018
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55 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Líp: 57,49g | Prot: 65,66g | Carbs : 174,13g.
Pequeno Almoço: Milbona Leche Soja, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas a las Finas Hierbas, Hacendado Queso Gouda Lonchas, Certossa Tortitas de Maíz. Almoço: Develey Salsa Barbacoa, Costillas de Cerdo, Arroz Blanco, Aceite de Oliva Virgen Extra, Garbanzos Cocidos, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Tomates, Manzana. Jantar: Haribo Gominolas, Incarlopsa Jamón Serrano, Brócoli, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Papa Cocida, Calabacín. Snacks/Outros: Hacendado Turrón de Cacahuete Blando, Manner Muller Banquillo Chocolate Coco, Crownfield Lidl Barrita de Muesli Chocolate sin Azúcares Añadidos. mais...
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1686 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kaletelier
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