Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2018
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86,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2395 kcal
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Líp: 79,92g | Prot: 111,32g | Carbs : 230,19g.
Pequeno Almoço: ライフ あじ竜田揚げ, ご飯, みそ汁. Almoço: キューピー キューピーハーフ, 味噌汁, ご飯, 豚肉の生姜焼き, ライフ あじ竜田揚げ. Jantar: きゅうりの酢の物, セブンイレブン 野菜の煮物, レンコンのきんぴら, 肉野菜炒め, ご飯, ミックスナッツ, ウイスキー. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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