Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2018
|
95,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1383 kcal
|
Líp: 70,16g | Prot: 77,47g | Carbs : 119,30g.
Pequeno Almoço: Saag's British Style Bangers, Great Value Original Liquid Eggs, Spinach, Onions, Butter. Almoço: Soylent Cacao. Jantar: Beef portobello, Soylent Cacao. Snacks/Outros: Kalles Creamed Smoked Roe, Firehook Sea salt mediterranean baked crackers. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jaysonelliot
|