Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2018
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79,3 kg
Perdidos até agora: 40,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2291 kcal
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Líp: 91,06g | Prot: 194,67g | Carbs : 166,42g.
Pequeno Almoço: Piña, Hacendado Copos de Arroz y Trigo Integral, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Hacendado Claras de Huevo, Brüggen Copos de Avena. Almoço: García Baquero Queso Semicurado, Ternera Magra, Florette Ensalada Completa Mixta con Atun y Aceitunas, Eatlean Protein Cheese, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Huevo. Jantar: Patata Asada, Rústico Entrecot de ternera . Snacks/Outros: Arándanos, Cerezas, MyProtein Glutamina, My Body Genius Crema de Cacahuete, Diet Rádisson Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, MyProtein Omega 3. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hatowa
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