Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2018
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1932 kcal
|
Líp: 106,02g | Prot: 150,73g | Carbs : 148,86g.
Pequeno Almoço: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Аланталь Сыр Легкий 17%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Укроп, Кофе (из Молотых Зерен), Mission Deli Пшеничная Лепешка, Аланталь Сыр Легкий 17%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Укроп, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Аланталь Сыр Легкий 17%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Укроп. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Филеево Сосиски Говяжьи, Жареное Яйцо, Кофе (Растворимое), Сахар. Jantar: Мороженое Пломбир Ванильный 500Г, Нам Ням Ролл с Курицей. Snacks/Outros: Nectarine, Maxler Протеин. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|