Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2018
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67,5 kg
Perdidos até agora: 35,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1955 kcal
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Líp: 85,96g | Prot: 102,13g | Carbs : 205,19g.
Pequeno Almoço: Bokomo Provita Wholewheat, Hummus , Peck's Fish Paste, Toasted Sour Dough Bread, Honey , Jungle Oats. Almoço: Barbecue Sauce , Pickles, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) . Jantar: Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Woolworths Lean Beef Mince. Snacks/Outros: Droewors, Puff Pastry, Act II Salted Microwave Popcorn, White Grapes, Xylitol, Almond Milk. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Grant Joseph
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