Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2018
|
53,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1242 kcal
|
Líp: 44,41g | Prot: 42,29g | Carbs : 172,34g.
Pequeno Almoço: Cenouras Cozidas, Walmart Queijo Mussarela, Margarina, Ovo. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Jantar: McDonald's Casquinha Mista, Santa Amália Lámen Carne. Snacks/Outros: Maçã, Martigran Granola sem Açúcar, Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skinny_bitch.
|