Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2018
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2246 kcal
|
Líp: 111,38g | Prot: 131,39g | Carbs : 169,78g.
Pequeno Almoço: Куриные Голени с Кожей, Сливочное Масло, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Пестравка Бифидок, Макароны Отварные. Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Блины на Кефире. Jantar: Котлеты из Индейки, Картофельное Пюре, Био Баланс Биойогурт со Злаками 1,5%. Snacks/Outros: Умалат Сыр Кавказский. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Пантя
|