Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2018
|
91 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 32 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1411 kcal
|
Líp: 52,94g | Prot: 143,03g | Carbs : 93,35g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Красный Октябрь Какао Порошок, Семена Льна, Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, ВкусВилл Сироп из Топинамбура. Almoço: Рис Вареный, Абрикосы, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Капуста, Кабачок Гриль. Jantar: Семена Льна, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Простоквашино Кефир 1%, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de buneva.maria
|