Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2018
|
89,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1299 kcal
|
Líp: 211,96g | Prot: 149,39g | Carbs : 33,62g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Сарафаново Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры). Almoço: Виктория Окорочок Куриный Гриль, Лента Вишня, Сарафаново Молоко 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: Белевские Сладости Зефир Яблочный, Белевские Сладости Белевская Пастила, Lindt Шоколад 78%, Ашан Сыр Маасдам 45%, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Стейк Семги Запечённый в Фольге. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nrunova17
|