Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2018
|
46 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
651 kcal
|
Líp: 48,38g | Prot: 37,17g | Carbs : 17,12g.
Pequeno Almoço: Фундук Фундук, Рузская Сметана 25%, Голубика. Almoço: Огурец (с Кожурой), Салат Крабовый, Ашан Вырезка Свиная. Jantar: Малина, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Семга на Пару, Авокадо Авокадо, Шпинат. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KASTA495
|