Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2018
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1086 kcal
|
Líp: 43,92g | Prot: 96,72g | Carbs : 80,32g.
Pequeno Almoço: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Ашан Миндаль Сушеный, Омлет с Молоком, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Энержи Драйн Эффект. Jantar: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Joyfield Фруктовый Батончик Чернослив в Глазури, Energy Diet Lemon Biscuit, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Teri60
|