Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2018
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84,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1901 kcal
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Líp: 89,65g | Prot: 88,76g | Carbs : 193,35g.
Pequeno Almoço: Здравник Цикорий Растворимый, Миндаль, Ашан Грецкий Орех Очищенный. Almoço: Сало, Мойва, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Jantar: Гречка Отварная, Яйцо, Компот из Сухофруктов. Snacks/Outros: Молоко 2,5%, творог, банан, яйцо. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rinket
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