Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2018
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68,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Líp: 65,96g | Prot: 84,75g | Carbs : 148,59g.
Pequeno Almoço: Красное Яблоко, Кофе, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Авокадо Авокадо, Горбуша, Манго. Almoço: Вареное Яйцо, Плеза Льняная Каша, Авокадо Авокадо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Jantar: Черешня, Starbucks Салат с Тунцом, Starbucks Латте. Snacks/Outros: Абрикосы. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de annodomeni
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