Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2018
|
68 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1143 kcal
|
Líp: 45,19g | Prot: 98,55g | Carbs : 83,54g.
Pequeno Almoço: Marabou Шоколад с Мятой, Мушмула, Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Яйцо. Almoço: Lindt Горький Шоколад с Мятой, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Jantar: Макдоналдс Лимонад Гренадин, Лазанья с Мясом. Snacks/Outros: Креветки (Вареные или на Пару). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PiterGirl86
|