Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2018
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87,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1723 kcal
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Líp: 52,62g | Prot: 101,54g | Carbs : 218,52g.
Pequeno Almoço: Banana, Yogurt Intero, Wasa Integrale. Almoço: Ghiacciolo, Cipolle Rosse, Emmental, Filetti di Merluzzo, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (con Buccia), Pomodori Ciliegini. Jantar: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Petto di Pollo. Snacks/Outros: Popcorn Preparati con Aria Calda. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Forrest73
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