Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2018
|
70 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
733 kcal
|
Líp: 37,74g | Prot: 43,27g | Carbs : 64,57g.
Pequeno Almoço: Café, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Vegabom Filé de Frango Empanado Vegano, Frango (Empanado e Frito), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Paulocemar1
|