Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2018
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
960 kcal
|
Líp: 45,65g | Prot: 52,98g | Carbs : 82,38g.
Pequeno Almoço: Малина, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Valio Сыр Голландский 25%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Хлеб Бородинский, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Авокадо Авокадо, Клубника, Русский продукт Овсяные Хлопья Геркулес Монастырский, Жимолость. Almoço: Котлеты из Индейки на Пару, Окрошка. Jantar: Простоквашино Творог 5%. Snacks/Outros: Абрикосы, 33 Пингвина Мороженое Сицилия. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vs.arina
|