Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2018
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84,1 kg
Perdidos até agora: 39,3 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1113 kcal
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Líp: 35,33g | Prot: 118,38g | Carbs : 101,25g.
Pequeno Almoço: Orchard Apple & Cinnamon Spiced Oatmeal , Stevia , GreenWise Organic Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds) , Cinnamon . Almoço: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal, Silk Original Unsweetened Almond Milk. Jantar: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Egg White , Sam's Club Orange Bell Pepper, White Mushrooms (Stir-Fried) , Egg. Snacks/Outros: Optavia Chocolate Fudge Pudding, Optavia Decadent Double Chocolate Brownie, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Optavia Chewy Chocolate Chip Cookie. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tkd_kiki
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