Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2018
|
112,5 kg
Perdidos até agora: 47,5 kg .
Ainda faltam: 42,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
879 kcal
|
Líp: 21,72g | Prot: 73,74g | Carbs : 97,44g.
Pequeno Almoço: Куриные Котлеты на Пару, Вареное Яйцо. Almoço: Волошкове Поле Кефир 1%, Белоцерковский Творог 5%. Jantar: Кисель, Куриные Котлеты на Пару, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Печеное Яблоко, Гречневый Суп, Куриные Котлеты на Пару, Свекла Вареная, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Running19
|