Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2018
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108 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1983 kcal
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Líp: 71,68g | Prot: 204,25g | Carbs : 122,78g.
Pequeno Almoço: Anchor Blue Milk, White Sugar, Pams & Chelsea. Almoço: Middle Bacon, Ryans, Milk, Anchor, Lite (98.5% Fat Free), Blue Cap, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Cranberry, Dried, Sweetened, Wholegrain Oats, Pams. Jantar: Alacen 450, Protein Powder. Snacks/Outros: Keri Premium Orange Juice, Biltong, Dry Meat, Jack Links, Steak Bar, Teriyaki. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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