Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2018
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1035 kcal
|
Líp: 42,47g | Prot: 89,77g | Carbs : 74,58g.
Pequeno Almoço: МКС Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры, Яйцо (Целое), Сыр Голландский. Almoço: Гречка, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Куриные Бедрышки (Запеченные). Jantar: Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), МКС Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Outros: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Абрикосы. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mila32071
|