Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2018
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104,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1738 kcal
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Líp: 56,15g | Prot: 97,71g | Carbs : 217,61g.
Pequeno Almoço: Edeka Serrano Schinken, Räucherlachs, Butter, Chia Brötchen, Milfina Milch 1,5% Fett. Almoço: Milfina Milch 1,5% Fett, Erdbeeren, Banane. Jantar: Dr. Oetker Vanille Soße, Erdbeeren, Knorr Kräuterlinge, Tomatenmark, Rote Zwiebeln, Gelbe Paprika, Tomaten, Schaschlik, Reis (Gekocht). mais...
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2779 kcal
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Exercício:
Passar a Ferro - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de BirgitGru
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