Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2018
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1499 kcal
|
Líp: 58,40g | Prot: 101,41g | Carbs : 142,99g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, ВкусВилл Льняное Масло, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Черешня, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красная Цена Молоко 1,5%, Горчица, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, ВкусВилл Холодец Куриный. Jantar: Сметана 20%, Кабачковые Оладьи, ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината , Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Красная Цена Молоко 1,5%, Pure Protein Протеин Шоколадный. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|