Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2018
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2461 kcal
|
Líp: 124,24g | Prot: 78,71g | Carbs : 269,61g.
Pequeno Almoço: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, La Pina Арахисовая Паста, Royal Forest Кокосовый Урбеч , Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Акульчев Печенье Миндальное с Начинкой "Макаруны", Чай, Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: Волоконовское Сгущённое Молоко, Бегемотик Бонди Детское Печенье с Кальцием, Хохланд Творожный Сыр, Чай, Пшеничный Хлеб, Омлет или Яичница. Snacks/Outros: Сдобная Особа Пирог Завитушка, Черешня, Кофе, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maritealas
|