Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2018
|
93,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Líp: 57,63g | Prot: 58,82g | Carbs : 148,34g.
Pequeno Almoço: Салат из Капусты и Огурца, Сметана, Белый Хлеб, Чай с Сахаром. Almoço: Жареная Рыба (в Панировке), Жареная Рыба (в Панировке), Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Сметана, Творожники. Snacks/Outros: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kamilxan
|