Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2018
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80,7 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2164 kcal
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Líp: 62,82g | Prot: 164,61g | Carbs : 230,55g.
Pequeno Almoço: Kellogg's All-Bran Regular, Kellogg's Special K Red Berries, Lindahls Kvarg, Livsmedelsverket Banan. Almoço: Vattenmelon, Green Giant Majs, Apetina Fetaost Classic, Körsbärstomater, ICA Ekologisk Råkostsallad. Jantar: Ägg, ICA Ryggfilé av Torsk, ICA Delikatess Amandine, Smör. Snacks/Outros: Barbells Caramel-Cashew, Body Science Whey 100%, Livsmedelsverket Banan, Arla Lättmjölk. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de djuel
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