Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2018
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69,1 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Líp: 42,28g | Prot: 51,67g | Carbs : 134,78g.
Pequeno Almoço: Bonarea Queso Havarti Light, The Rustik Bakery Pan Masa Madre y Cereales, Compota de frutas y semillas. Almoço: Hacendado Galletas María Dorada, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Bonarea Salmorejo, The Rustik Bakery Pan Masa Madre y Cereales, Bonarea Empedrat con Atún. Jantar: Serrano Pechuga de Pavo Baja en Grasa, The Rustik Bakery Pan Masa Madre y Cereales, Manzana Golden, Bonarea Salmorejo. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de carmen7766
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