Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2018
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74,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1896 kcal
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Líp: 77,51g | Prot: 190,05g | Carbs : 110,98g.
Pequeno Almoço: Ostrovit Białko Serwatkowe. Almoço: Biedronka Lazania. Jantar: Cebule, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Smalec, Tesco Mięso Wieprzowe z Szynki na Gulasz. Snacks/Outros: Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Jagodzianki. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SereinQ
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