Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2018
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42,7 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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808 kcal
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Líp: 26,45g | Prot: 32,24g | Carbs : 112,23g.
Pequeno Almoço: Хуторок Творог 1%, Кабачковые Оладьи. Almoço: Чай с Сахаром, Окей Карельский Пирожок с Рисом. Jantar: Помидоры, Магнит Банан. Snacks/Outros: Lay's Max Мясо на Углях, Кабачковые Оладьи. mais...
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1284 kcal
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Exercício:
Бег 5,2 км - 33 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Алёна29.11.1996
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