Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2018
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78,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1243 kcal
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Líp: 65,44g | Prot: 79,09g | Carbs : 82,04g.
Pequeno Almoço: Золотой Колос Рыжик. Almoço: Помидоры, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Jantar: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Слобода Майонез Провансаль 67%, Укроп, Капуста Белокочанная. Snacks/Outros: Снежный Городок Эскимо Орех-Карамель. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 4adushko
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