Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2018
|
45,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1593 kcal
|
Líp: 59,17g | Prot: 54,35g | Carbs : 220,99g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Берёзка Сыр Полесский, Hochland Маасдам, Чай с Сахаром, Колбаса Докторская. Almoço: Аютинский Хлеб Пирожок с Клубникой, Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром, Сарделька, Мистраль Гречневая Крупа. Jantar: Песочное Печенье, Чай с Сахаром, Тёма Молоко 3,2%, Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SashaPolishchuk
|