Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2018
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87,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Líp: 68,58g | Prot: 96,74g | Carbs : 58,73g.
Pequeno Almoço: Omelete. Almoço: Quero Feijão Carioca, Abacate, Cenouras, Repolho, Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Bisteca de Porco Grelhada, Cenouras, Quero Feijão Carioca, Repolho. mais...
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3223 kcal
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Exercício:
HIIT - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lila lopes
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