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Jacada do domingo, feijoada com jogo do Brasil, voltei quase ao peso inicial... espero que seja apenas líquidos 🙄 seguimos no foco
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105,1 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 40,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Líp: 94,76g | Prot: 122,57g | Carbs : 27,74g.
Pequeno Almoço: Tapioca com Manteiga, Café. Almoço: Sadia Filé de Peito, Barilla Molho Gorgonzola, Abobrinha Refogada, Cenouras. Jantar: Brigadeiro, Regina Queijo Prato Lanche, Peito de Frango, Queijo Coalho, Ovo Frito. Snacks/Outros: Tangerinas. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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