Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2018
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68,8 kg
Perdidos até agora: 48,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Líp: 83,91g | Prot: 118,30g | Carbs : 98,33g.
Almoço: Suco de Limão, Molho de Soja (Shoyu), Queijo Coalho, Carne de Sol, Alho, Cebolas, Cenouras, Repolho. Snacks/Outros: Queijo Provolone, Flormel Cocada Zero, Pão Integral. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernandohcivileng
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