Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2018
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115 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 50 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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972 kcal
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Líp: 29,43g | Prot: 69,68g | Carbs : 111,31g.
Pequeno Almoço: Изюм (без Косточек), Кефир 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Jantar: Яйцо, Кудесница Мука Кукурузная, Горянка Творог 18%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Черешня. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de atamovichalena
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