Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2018
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104,1 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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880 kcal
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Líp: 62,00g | Prot: 62,35g | Carbs : 20,17g.
Pequeno Almoço: Café, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Alface, Pepino (com Casca), Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Repolho Refogado, Almôndegas com Molho (Mistura). Snacks/Outros: Coco, Tirolez Queijo Prato. mais...
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A Perder 28 kg por Semana
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Histórico de Peso de kelly.cristh
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