Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2018
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67,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Líp: 35,43g | Prot: 74,76g | Carbs : 120,48g.
Pequeno Almoço: Café, Biscoito de Polvilho. Almoço: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado, Azeite de Oliva, Tomates, Legumes Cozidos. Jantar: Tomates, Contra-filé. Snacks/Outros: Biscoito de Polvilho, Legumes Cozidos, Vigor Iogurte Natural, Morangos. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rsoliveira787
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