Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2018
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51 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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680 kcal
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Líp: 13,63g | Prot: 11,93g | Carbs : 129,27g.
Pequeno Almoço: Rich Апельсиновый Сок , Кетчуп, Укроп, Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Лаваш. Almoço: Рот Фронт Батончики, Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко. mais...
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1507 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 33 minutos, Descansar - 15 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de polina persik
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