Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2018
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
741 kcal
|
Líp: 8,89g | Prot: 23,27g | Carbs : 150,44g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. Almoço: Салат Овощной, Зеленый Чай, Макароны Отварные. Jantar: Грядка Удачи Суп Овощной, Куриный Бульон. Snacks/Outros: Грейпфрут, Морс Брусничный, Бегемотик Бонди Жевательный Мармелад, Банан, Joyfield Фруктовый Батончик с Груша. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elv-hasanova
|