Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2018
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1669 kcal
|
Líp: 53,70g | Prot: 94,38g | Carbs : 203,15g.
Pequeno Almoço: Сухари с Изюмом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Куриные Котлеты на Пару, Рис Вареный, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький. Jantar: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Нектарины, Frico Сыр Козий Chevrette. Snacks/Outros: Перепечи, Абрикос, Простоквашино Сметана 15% из Топленых Сливок, Запеканка Творожная, Мастер Пироговъ Сдоба с Маком, Черешня, Виноград Дамские Пальчики. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|