Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2018
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1493 kcal
|
Líp: 62,52g | Prot: 105,90g | Carbs : 123,36g.
Pequeno Almoço: Черешня, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Селяночка Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Красная Цена Молоко 1,5%. Almoço: Томилинская Сельдь Пряного Посола, Nestle Мороженое Экстрем, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, ВкусВилл Холодец Куриный. Jantar: Избенка Кефир 3,2%, Вареное Яйцо, Минтай, ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|