Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2012
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73,6 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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815 kcal
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Líp: 28,15g | Prot: 66,47g | Carbs : 83,00g.
Pequeno Almoço: Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Instant Oatmeal - Plain, FiberWise Citrus Orange Drink Mix, Frozen Blueberries, Eggs. Almoço: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat) , Green & Crisp Lettuce with Iceberg and Romaine, Balsamic Vinaigrette. Snacks/Outros: Gala Apple (Medium), Oikos Greek Nonfat Plain Yogurt. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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