Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2018
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Líp: 35,63g | Prot: 26,50g | Carbs : 118,27g.
Pequeno Almoço: Альпен Гольд Белый Шоколад с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Банан. Almoço: Макароны с Тушенкой, Курица с Грибами, Огурец (с Кожурой). Jantar: Зеленые Оливки, Ржаной Хлеб, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Балтика Пиво Балтика 7. Snacks/Outros: Campina Сливки 10%, Лента Яблоко Семеренко. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liissa999
|